Kategoria: dieta

  • Dobór najlepszych niskokalorycznych potraw na Święta

    Dobór najlepszych niskokalorycznych potraw na Święta

    Bardzo dużo osób przez cały rok mocno dba o swoją sylwetkę i dlatego wzbraniają się przed obfitymi posiłkami. Jednakże są takie dni, kiedy trzeba się porządnie najeść, a takimi są m.in. Wigilia i Boże Narodzenie. Są jednak sposoby na to, żeby spożywać świąteczne potrawy, ale jednocześnie nie zaszkodzić figurze. W tym pomoże catering dietetyczny Wrocław,…

  • Dobór jadłospisu pod preferencje

    Dobór jadłospisu pod preferencje

    Każdy z nas stara się jeść zdrowo i utrzymać odpowiednią sylwetkę. Wiele zależy od stylu życia oraz zastosowanych ćwiczeń na dane partie ciała. Jednakże duża część sukcesu to odpowiednie pożywienie, a w doborze najlepszych posiłków pomoże catering dietetyczny Opole, który dba o to, żeby można było się najeść, ale także nie zepsuć wypracowanej figury. Bardzo…

  • Czy catering dietetyczny to rozwiązanie dla ciebie?

    Czy catering dietetyczny to rozwiązanie dla ciebie?

    Nie znam się na dietetyce. Czy to sprawia, że jestem skazany na niepowodzenie? Nic bardziej mylnego! Dziś przedstawię wam… dietę pudełkową, sposób na zdrowe odżywianie nawet dla osób, które nie mają czasu i wiedzy jak jeść zdrowiej! No to zaczynamy! Jak być fit? Jeść zdrowiej, chudnąć, być fit – to marzenie wielu osób. Niewielu jednak…

  • Jak zdrowo i bezpiecznie przechowywać jedzenie?

    Jak zdrowo i bezpiecznie przechowywać jedzenie?

    Wszyscy żyjemy szybko, nie myśląc racjonalnie w wielu aspektach i stąd nietrafione decyzje podczas pracy lub spotkań biznesowych, stracony czas na powrót do domu po rzeczy, które zapomnieliśmy wziąć, czy też częste choroby lub powikłania. Najwyraźniej przyspieszającego tempa życia nie zahamujemy już nigdy, więc pewne aspekty należy przemyśleć w chwili wolnego czasu, gdy jesteśmy w…

  • Jak odpowiednio dobrać plan dietetyczny?

    Jak odpowiednio dobrać plan dietetyczny?

    Mówiąc o planie dietetycznym, należy pamiętać o tym, iż nie ma jednego, idealnego rozwiązania. W zależności od płci, wieku, masy ciała, aktywności fizycznej oraz planowanych rezultatów plan dietetyczny będzie się różnił. Dlatego przy jego układaniu najlepiej skonsultować się ze specjalistą. Dietetyk przygotuje odpowiednio zbilansowany jadłospis uwzględniający twoje upodobania żywieniowe oraz potrzeby. Chcesz schudnąć? Jesteś weganinem?…

  • Jedzenie pod dom pod ścisłym nadzorem

    Jedzenie pod dom pod ścisłym nadzorem

    Zamawiając dietę pudełkową, zwracamy uwagę na wiele czynników. Najczęściej patrzymy na to, jakie dania są serwowane w trakcie dnia, gdzie całodzienny posiłek jest dostarczany, a także czy nasza dieta jest dostarczana i przewożona w odpowiednich warunkach. Wybór odpowiedniego cateringu dietetycznego Warszawa może wpłynąć na nasze zdrowie oraz na naszą sylwetkę. Właśnie dlatego wszystkie produkty stosowane…

  • Sposób na szczupłą sylwetkę bez siłowni

    Sposób na szczupłą sylwetkę bez siłowni

    Wszyscy staramy się, by mieć jak najlepszą i najszczuplejszą sylwetkę w jak najkrótszym czasie. Największe możliwości czekają na siłowni, gdzie możemy spotkać wiele przeróżnych przyrządów do ćwiczeń i możemy skorzystać z porad doświadczonego trenera. Niestety, czasem nie stać nas na comiesięczne wydawanie pieniędzy i wylewanie wielu litrów potu z dala od naszego miejsca zamieszkania. Wiele…

  • Catering dietetyczny – sposób na odchudzanie

    Catering dietetyczny – sposób na odchudzanie

    Odchudzanie to od dawna całkiem niezły biznes. Dietetyka i wszystkie związane z nią gałęzie warte są miliony złotych i każdego roku ich wartość rośnie. Poszczególne firmy prześcigają się w hasłach reklamowych i promocji swoich produktów, które jak za dotknięciem magicznej różdżki zadbają o naszą szczupłą sylwetkę. By skutecznie schudnąć potrzeba jednak czegoś więcej niż magii…

  • Odchudzanie na talerzu

    Odchudzanie na talerzu

    Od tego, czy osiągniemy wymarzoną przez lata sylwetkę, czy też nie, decyduje wiele czynników. Oczywistym jest to, że najłatwiejszą drogą do tego celu są regularne i nieprzerwane ćwiczenia zarówno na siłowni, jak i na świeżym powietrzu, jak i w domu. Ważna jest odpowiednia dieta online (patrz: Greencook), którą można powierzyć specjalistom w dziedzinie zdrowego odżywiania,…

  • Catering cateringowi nierówny

    Catering cateringowi nierówny

    Wybierając usługę cateringu dietetycznego, bierzemy pod uwagę wiele czynników: menu, sposób dostawy, uznaniowość, prestiż, opinie klientów, zasięg, dostępność, a przede wszystkim cena. Musimy wybrać taką usługę diety pudełkowej, która zaspokoi nasze najsurowsze i najskrytsze potrzeby. O wyborze mogą decydować nawet najmniejsze detale. Klient staje się coraz bardziej świadomy i nie wybierze pierwszą lepszą ofertę, tylko…